தமிழினத்திற்கான தனித்துவமான ஊடகம்
Browsing Tag

ஜூஸ்

ஆரோக்கியமான இரத்த ஓட்டத்திற்கு சுரைக்காய் ஜூஸ்

குடுவை போன்று இருக்கும் சுரைக்காயானது நம் உடம்பில் உள்ள உறுப்பான கர்ப்பப்பை வடிவத்தில் காணப்படுவதுடன் நிஜத்திலும்…

உடற்பயிற்சிக்கு பின்னர் தக்காளி ஜூஸ் குடித்துப்பாருங்கள்!

உடற்பயிற்சி செய்து முடித்த பிறகு பலர் சக்தி பானம் என்று எதைஎதையோ குடித்து உடலைத் தேற்றி வருகின்றனர். ஆனால்…

தொப்பையை குறைக்கனுமா? அன்னாசி பழம் சாப்பிடுங்கள்!

சாலை ஓரத்தில் எளிதாக கிடைக்கும் அன்னாச்சி பழத்தில் உடலுக்கு தேவையான பல்வேறு சத்துக்கள் உள்ளன. வைட்டமின் ஏ, பி, சி…