உணவு

தினசரி உணவில் இஞ்சியை சேர்த்து வந்தால், உடற்பயிற்சி செய்வதால் ஏற்படும் வலி உட்பட பல்வேறு தசை வலிகளை நீக்கி விடும்…

முதல்-அமைச்சர் ஜெயலலிதா பிறந்தநாளான வரும் 24-ந்தேதி அம்மா உணவகங்களில் சர்க்கரை பொங்கலுடன் இலவச உணவு வழங்கப்படும்…

கடந்த 2013–ம் ஆண்டு சூடானில் இருந்து பிரிந்து தெற்கு சூடான் என புதிய நாடு உருவானது. அன்றில் இருந்து அங்கு உள்நாட்டு…

உணவுகளை உட்கொள்ளும் நாம் சில நேரங்களில் நமக்கு பிடித்தமான உணவுகளுக்கு அடிமையாகிவிடுகிறோம் (Addiction). ஆனால், நாம்…

சளி, காய்ச்சலால் அவதிப்படும் நேரத்தில் உணவில் அதிக கவனம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இல்லையெனில் அதிகளவு சிரமத்தை…

பனிக்காலம் வந்தாலே சளி, இருமல், காய்ச்சல் போன்றவற்றால் நாம் அவதிப்படுவோம். அவற்றை குணப்படுத்துவதற்கான எளிய உணவு…

நேரத்துக்கு சாப்பிடுங்கள் என்று சொல்வார்கள். ஆனால், நேரம் என்பதை இங்கே 10 மணி என்றோ, 1 மணி என்றோ கருதாமல், பசித்த…

சொந்த நிலத்தில் இருந்து பிடுங்கி எறியப்பட்ட எமது விவசாயிகள் தினக்கூலிகளாக வீதிகளில் அலைந்து கொண்டிருக்க, அவர்களது…

கடலூர் மாவட்டத்தில் மழை நீடித்தால் 450க்கும் மேற்பட்ட கிராமங்கள் பாதிக்கப்படலாம் என கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதற்கு…

கடலூரில் மழை வெள்ள பாதிப்பால் உயிரிழந்தவர்களின் எண்ணிக்கை 28ஆக உயர்ந்திருப்பதாக மாவட்ட நிர்வாகம் அறிவித்துள்ளது.  …