உடல்

இத்தாலியில் மரணமடைந்த யாழ் சாவகச்சேரியை சேர்ந்த எம்.ஸ்றீபன் யோகி என்பவரின் சடலம் சுமார் 25 வருடங்களுக்குப்…

நுவரெலியாவில்கொலைசெய்யபட்ட சிறுத்தை புலியின் சடலம் ஒன்று,தேயிலை மலையின்பகுதிக்குள் இருந்து மீட்கபட்டுள்ளதாக …

பேரிக்காய் நம் உடலின் கழிவுகளை நீக்கி சுத்தம் செய்யும் ஆற்றல் கொண்டது. சிறுநீரக குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு இது…

அன்னாசிப்பழம் மிகவும் அற்புதமான சுவையான ஒரு பழம். அன்னாச்சிப்பழத்தில் ப்ரோமெலைன் நொதிகள், அஷ்காபிக் அமிலம்,…

உடல் எடையை குறைக்க நாம் பலவழிகளைனை கையாளுகின்றோம். அப்படி உடல் எடை குறைய  முயற்சி செய்பவர்கள் வீட்டில்…

இரவில் தூங்காவிட்டால் உடல்வலி, கண் எரிச்சல், சோர்வு, தலைசுற்றல், செரிமான கோளாறு போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகமாகும்.…

1. நெல்லிக்காய் எண்ணெய்  நெல்லிக்காயில் பெருமளவு வைட்டமின் சி உள்ளது. இந்த வைட்டமினால் நீளமான அடர்ந்த கூந்தலை…

மீன் பெரும்பாலும் அனைவரும் விரும்பி உண்ணக்கூடிய உணவு. மீன் என்றால் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி…

உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பைக் கரைக்க வெந்தயத்தை சாப்பிட நான்கு வழி முறைகள் உள்ளது. அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை சரியாக…

ஆவாரம் பூவை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்து வர மேனி எழில் பெறுவதுடன் உடல் ஆரோக்கியமும் பாதுகாக்கப்படும். அதன்  காரணமாகவே…